¿Es posible ganar masa muscular sin esteroides?
La búsqueda de una mayor masa muscular es uno de los objetivos más comunes entre quienes practican entrenamiento de fuerza, culturismo o simplemente desean mejorar su físico. Sin embargo, muchos se preguntan si es factible lograr estos resultados sin recurrir a esteroides. La respuesta corta es sí, pero requiere compromiso, disciplina y conocimientos adecuados. En […]
